Clases regulares

CLASES REGULARES: Danza y más:

 

Fecha de comienzo:  1   d e  O C T U B R E  d e  2020

– CONCIENCIA CORPORAL y TÉCNICAS CORPORALES para la DANZA

– DANZA AFRICANA
 
– INICIACIÓN A LA DANZA CONTEMPORÁNEA

– Talleres mensuales de CONCIENCIA CORPORAL y Expresión AFROCONTEMPORÁNEA.

 

Las clases semanales  son las siguientes:

** CONCIENCIA CORPORAL Y ESTIRAMIENTOS

Saber cómo está organizado nuestro cuerpo es imprescindible para movernos con eficacia: sin bloqueos, sin tensiones. Extrayendo, por tanto, todos los recursos que el cuerpo posee.


El curso consiste, principalmente,  en series de ejercicios destinados a la corrección postural, fortalecimiento muscular, flexibilización y movilidad articular. 

¿Qué beneficio obtenemos?: un movimiento más consciente de nuestro cuerpo, con equilibrio y armonía.


Dirigido a: bailarines, profesores de danza y técnicas corporales, aficionados al trabajo corporal, actores. También para todas aquellas personas que quieran descubrir nuevos horizontes en su cuerpo.

  • SALA BAMBÚDANZA
    C/Doctor Cortezo, 17, 2ºpiso.
    <M>Tirso de Molina, salida c/Magdalena.
    Ver localización 

 

HORARIOS:
Martes y/o Jueves 18.00 a 19.00h

 

 

** CONCIENCIA CORPORAL y TÉCNICA BÁSICA CONTEMPORÁNEA

100% ON LINE – vía ZOOM

Lunes 13.30 a 15.00h

 

 

** DANZA AFRICANA

Estas Enfocadas sobre todo a mostrar un lenguaje corporal rico, fuerte y de enraizamiento.
Esta danza está caracterizada por movimientos encajados con precisión y profundidad dentro del ritmo de los tambores. Es decir, está ligada a ritos y formas de entender la vida, ya que surgen integrados en la tierra y en la comunidad de la que forman parte.
¡Descubre ahora la vibrante y enérgica danza que te permitirá liberar miedos y recargar tu cuerpo de energía!

  • UNIVERSONORO

Miércoles 20.30 a 22.00h
Paseo de los melancólicos 11, 4º piso.
Ver localización 

 

  • BAMBÚDANZA

Jueves 19.00 a 20.30h

C/Doctor Cortezo, 17, 2ºpiso

Ver localización

 

 

** Iniciación a la DANZA CONTEMPORÁNEA

Estas clases de danza están destinadas a proporcionar nuevos recursos de movimiento. Una mirada interna para extraer el potencial propioceptivo y poder incorporar mayor expresión a nuestro lenguaje corporal
Para ello, comenzaremos con un calentamiento progresivo desde el suelo. Esto incrementa la energía dentro de los planos horizontal y vertical. Trabajaremos también con el peso, a través de caídas, suspensiones y desplazamientos. Además, aplicaremos el ritmo respiratorio a la danza para una mayor expresividad.
De esta forma, liberaremos las articulaciones, dando flexibilidad y riqueza al movimiento.

  • UNIVERSONORO


Miércoles 19.00 a 20.30h

Paseo de los melancólicos 11, 4º piso.
Ver localización 

 

INFORMACIÓN e INSCRIPCIONES: sonia.sampayo@hotmail.es

«No puedo medir el momento, el instante eterno, en el que vivo la vida plenamente. No sé si esa sensación, ese sentir la vida, dura unos segundos o forma parte de mi caminar contínuo. Pero sí puedo expresar que estos fragmentos atemporales me llenan cuando bailo.»

 

Introduce tu nombre, por favor.
Escribe un mensaje, por favor.