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Nueva temporada :: CONCIENCIA CORPORAL Y ESTIRAMIENTOS

CONCIENCIA CORPORAL y ESTIRAMIENTOS  Saber cómo está organizado nuestro cuerpo es imprescindible para movernos con eficacia, sin bloqueos y sin tensiones,  extrayendo todos los recursos que posee.   Mis clases y talleres consisten en series de ejercicios destinados a la corrección postural, modular la fuerza muscular, flexibilización y movilidad articular, obteniendo como beneficio un movimiento…

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